一、克服焦慮心理

很多女士在剛才學(xué)習(xí)開車時都會比較焦慮，嚴(yán)重的會感到手腳發(fā)麻，眼前發(fā)黑，身板子發(fā)硬。克服焦慮情緒是學(xué)習(xí)操縱關(guān)緊的一環(huán)，改善的方法是對自己實施一點暗示：有師傅在旁邊兒我焦慮啥呢；就算我撞車了都不關(guān)我的事；……在上車前活動活動，和師傅、同學(xué)們聊聊天等都是緩解焦慮情緒的辦法。

二、加強(qiáng)體育運動

對于女士們來說，學(xué)車時不支付點力量是不可以的。無論是旋轉(zhuǎn)方向盤，或者掛擋還是扼制分離器，都是需要上下肢力氣甚至于腰部力氣的。尤其是旋轉(zhuǎn)方向盤，開得越慢，方向盤越重。纖弱的女士們要想學(xué)好車可就要增強(qiáng)體育運動磨練了，舉柚啞鈴、仰臥起坐、蹲起等都是對學(xué)車很有用的磨練辦法。

三、注意學(xué)車衣著打扮

各位愛美的女學(xué)員注意了，學(xué)車時裝束也是很關(guān)緊喔。學(xué)車時要穿得簡潔清爽，防止為學(xué)車帶來不不可缺少的阻攔。穿高跟鞋學(xué)車可是大忌，它會讓你對油門兒，剎車以及分離器的扼制導(dǎo)致影響;盡力不要的戴配飾，免得你衣裳上哪根“繩子”又和方向盤絞到一塊兒；頭發(fā)要匝著，以防頭發(fā)遮住你的眼球。
 

四、掌握好練車時間

學(xué)車最好的季候在春秋兩季，尤其是對于女士們。端由很簡單，冬季陰冷的氣象使你和交通工具同時凍僵，會讓你覺得交通工具更加沉重，難于開動；夏季坐在車?yán)锞殬犊紩r就像在洗桑拿，渾身滴水，錯非你喜歡這種感受。

五、與教練配合得當(dāng)相處

因為女性應(yīng)變有經(jīng)驗稍差，依據(jù)自個兒的習(xí)性挑選一塊適應(yīng)自個兒的場地訓(xùn)練能夠幫忙你盡量加快的知道得清楚和掌握學(xué)習(xí)內(nèi)部實質(zhì)意義。有點教練性情比較急，難以避免吐露一點非常不好聽的話，這時你最好當(dāng)作沒聽到，不要由于與教練發(fā)生不不可缺少的的矛盾而影響你學(xué)車的心緒和品質(zhì)。

女性學(xué)車除了要注意以上的幾點之外，還有一點很重要，那就是多加練習(xí)，不管是理論考試還是場地考試，熟能生巧，熟練了之后你在考試時才能應(yīng)對自如！